L’inquiétude est une suite de pensées négatives à propos de phénomènes qui pourraient se produire. Ces phénomènes seraient les conséquences incertaines mais redoutées d’un évènement réel ou lui-même redouté. Cette anticipation de conséquences négatives s’accompagne le plus souvent d’une charge émotionnelle anxieuse qui peut devenir épuisante.

• Ovide, M., & Fontaine, P. (2011). Guide clinique de thérapie comportementale et cognitive. Paris : Retz.
• American Psychiatric Association. (2023). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux – Texte révisé (DSM-5-TR) (5ᵉ éd., texte révisé). Paris : Elsevier Masson.
• Organisation mondiale de la santé. (2022). Classification internationale des maladies – 11ᵉ révision (CIM-11). Genève : OMS.