Le trouble obsessionnel-compulsif [techniques]

Voici quelques techniques comportementales anti-TOC utilisées en thérapie. Il est préférable d’y recourir avec l’assistance d’un professionnel compétent mais l’auto-prescription n’est pas systématiquement contre-indiquée pour autant.


Alain Sauteraud (2005). Le Trouble obsessionnel-compulsif : le manuel du thérapeute (Odile Jacob, Paris)

Anne-Hélène Clair, Vincent Trybou (2016). Comprendre et traiter le TOC : données actuelles et nouvelles perspectives pour les troubles obsessionnels compulsifs (Dunod, Paris)

Franck Lamagnère (2016). TOC ou pas TOC ? Reconnaitre un trouble obsessionnel compulsif et le guérir (Odile Jacob, Paris)

2 réflexions sur “Le trouble obsessionnel-compulsif [techniques]

  1. Bonjour !

    Je crois que je viens de développer un TOC en visitant votre site régulièrement 😉

    Je plaisante quoique…….

    C’est votre style qui est et sera le meilleur remède à bien des maux.

    Je viens d’éclater de rire en lisant ce que vous avez écrit sur les agents conversationnels…

    Ce n’était très certainement pas le but mais le franc-parler me plaît !
    même si le fond interroge.

    Bonne continuation en vrai ou en virtuel.

    Je n’ai toujours pas réussi à identifier le personnage = votre avatar mais je crois qu’il provient d’un dessin animé que je regardais petite…

Répondre à DHIAF Annuler la réponse.

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s