Le trauma [pensées culpabilisantes 1]

La honte et la culpabilité sont très fréquemment et très douloureusement ressenties par les personnes ayant survécu à un traumatisme. Voici une liste de pensées qui peuvent provoquer ou entretenir cette culpabilité. Il s’agit de raisonnements et de croyances qui peuvent aussi bien être partagés par les victimes que par le reste de la population à leur sujet. Ces pensées alimentent le blâme, et contribuent au cercle vicieux de la revictimisation.


Edward S. Kubany & Tyler C. Ralston. Cognitive Therapy for Trauma-Related Guilt and Shame. Cognitive behavioral Therapies for Trauma (The Guilford Press, 2nd Edition, 2006)

Codex des biais cognitifs. Traduction française du travail de John Manoogian III et Buster Benson (2016)

Mauvais réflexes de pensée

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